Do ciclo escrito ao número que ele produziu
Quatro camadas: o dia a dia de quem toca a operação, o ofício de quem escreve o treino, a leitura que as duas juntas produzem e o que se conecta por fora. Uma página por recurso.
Gestão
O dia a dia de quem toca a operação: aluno, grade, equipe.
Cadastro de alunos
Uma ficha por pessoa, com tudo que ela treinou dentro dela.
Grade e turmas
A semana montada uma vez, com professor e capacidade em cada turma.
Check-in
O aluno reserva a vaga. A academia sabe quem vem e quem sumiu.
Equipe e permissões
Cada pessoa da equipe entra com o próprio acesso e vê o que a função pede.
Aula experimental
Link público para agendar, ficha criada sozinha, acompanhamento até ele entrar.
Comunicação
As mensagens saem sozinhas dos eventos que o sistema já conhece.
Treino
O ofício do coach: ciclo, prescrição, carga e retorno.
Periodização
O macrociclo inteiro planejado antes e publicado no ritmo certo.
Prescrição estruturada
Cada bloco tem tipo, duração e alvo. Não é texto solto num campo.
WOD e treino do dia
O WOD publicado, o resultado registrado, o quadro do dia virando histórico.
Cargas e PRs
Cada série, cada carga, cada PR — com o resultado anterior à vista.
Feedback de treino
O prescrito, o executado e como o atleta se sentiu — no mesmo lugar.
Inteligência
O que o histórico de treino revela quando alguém lê ele inteiro.
Integrações
Relógio, avaliação, nutrição e o app que o aluno usa.
Garmin e Apple Watch
Ler a atividade concluída e escrever o treino estruturado no relógio.
Avaliação física
Medidas e composição corporal com a avaliação anterior sempre ao lado.
Plano alimentar
A outra metade do resultado, no mesmo cadastro do treino.
App do aluno
Todos os vínculos da mesma pessoa em um app só.
Próximo passo
Vamos ver como isso fica na sua operação
Conta quantos alunos você tem e como cobra hoje. A gente responde o que muda e o que não muda.